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Une démarche fondée sur la Santé Globale
La Santé Globale repose sur une compréhension élargie de la santé et de ses déterminants. Elle ne se limite pas à l’absence de maladie. Elle prend en compte les interactions entre les dimensions biologiques, comportementales, psychologiques, sociales et environnementales qui influencent notre capacité à fonctionner, à nous adapter et à agir dans la durée.
L’approche de NACEOL s’inscrit dans cette perspective en proposant une lecture structurée des déterminants susceptibles d’influencer durablement le fonctionnement humain.
La discordance entre biologie humaine et mode de vie
L’un des fondements de la méthodologie est issu de la médecine évolutionniste. La biologie humaine est le résultat d’une longue histoire d’adaptation à des environnements qui diffèrent fortement de ceux dans lesquels nous vivons aujourd’hui.
Notre environnement contemporain a profondément évolué : sédentarité, rythmes de vie, alimentation, sommeil, charge cognitive, stress, hyperconnexion, organisation du travail, contraintes temporelles et transformations sociales.
Cette évolution peut créer des situations de discordance entre certaines caractéristiques de notre environnement et les besoins de notre organisme.
L’objectif n’est pas de considérer toute évolution du mode de vie comme problématique. Il est de permettre à chacun de repérer ses propres discordances, d’en comprendre les déterminants et d’identifier les marges d’action possibles.
8 déterminants, 32 facteurs
L’Atelier Expérientiel Individuel s’appuie sur le référentiel RAICE® comprenant : 8 déterminants de la Santé Globale® déclinés en : 32 facteurs.
Cette architecture permet de dépasser une approche limitée à quelques indicateurs de bien-être ou de stress et d’obtenir une lecture multidimensionnelle et personnalisée. L’objectif est de mettre en évidence les interactions entre les différents facteurs plutôt que de considérer chaque comportement de manière isolée.
Les compétences : le véritable levier d’action
Comprendre une situation ne suffit pas nécessairement à la transformer. Nous pouvons savoir ce qui serait favorable à notre santé et pourtant ne pas parvenir à le mettre en œuvre.
C’est pourquoi cet atelier expérientiel intègre l’évaluation des compétences de vie, notamment :
- Les compétences comportementales ;
- Les compétences sociales ;
- Les compétences psychosociales ;
- Les capacités d’autorégulation ;
- Les capacités d’adaptation ;
- L’autodétermination.
Ces compétences constituent des ressources permettant de mieux faire face aux exigences de la vie, de prendre des décisions, de réguler ses comportements, de maintenir des relations de qualité et de transformer progressivement ses intentions en actions.
De l’intention au comportement
L’un des enjeux majeurs de la santé globale est l’écart qui peut exister entre : ce que nous savons, ce que nous voulons faire et ce que nous faisons réellement. Cette problématique est notamment étudiée dans les travaux de l’Observatoire des Dirigeants / Décideurs de NACEOL à travers :
IEIC® — Indice d’Écart Intention–Comportement
Cet indicateur permet d’appréhender le décalage entre l’importance accordée à sa santé et la capacité à traduire cette intention dans les comportements.
L’enjeu de l’accompagnement individuel est alors de comprendre ce qui explique cet écart et d’identifier les compétences et les conditions nécessaires pour réduire progressivement ce décalage.
De l’action à la soutenabilité
Une évolution ponctuelle n’est pas nécessairement une évolution durable. La question centrale devient : comment maintenir dans le temps les comportements et les équilibres favorables à la santé globale ?
Cette problématique rejoint les travaux de l’Observatoire des Dirigeants / Décideurs, notamment à travers :
ISD® — Indicateur de Soutenabilité Dirigeant : L’ISD® permet d’appréhender la capacité du dirigeant à préserver durablement ses ressources et sa capacité à faire face aux exigences de son environnement.
L’Observatoire permet ainsi de développer une approche qui ne s’intéresse pas uniquement à l’état présent, mais également à la soutenabilité dans le temps.
De l’évaluation au développement
L’Atelier RAICE® ne cherche pas uniquement à identifier ce qui doit être amélioré.
Il permet de distinguer les compétences et ressources selon cinq niveaux d’action :
- PRÉSERVER — Une ressource déjà présente et favorable.
- MAINTENIR — Une capacité à conserver dans la durée.
- RENFORCER — Une compétence existante qui peut être davantage mobilisée.
- AMÉLIORER — Une capacité présente mais dont l’utilisation peut être optimisée.
- DÉVELOPPER — Une compétence qui constitue un potentiel de progression.
Cette approche permet de construire une démarche positive, personnalisée et orientée vers le pouvoir d’agir, plutôt qu’une logique centrée uniquement sur les déficits ou les risques.
Une approche 4P : Préventive, Prédictive, Personnalisée et Participative
- Préventive : Identifier les facteurs susceptibles de fragiliser les équilibres avant qu’ils ne deviennent plus difficiles à modifier.
- Prédictive : Identifier les ressources et capacités susceptibles de soutenir l’adaptation et la soutenabilité dans le temps.
- Personnalisée : Adapter l’analyse et les priorités aux caractéristiques, aux ressources, aux contraintes et aux objectifs de chaque participant.
- Participative : Faire du participant le véritable acteur de sa compréhension, de ses choix et de son évolution.
Une expérience, pas un simple questionnaire
L’Atelier Expérientiel Individuel RAICE® associe : apports scientifiques → exploration personnelle → évaluation → échange → expérimentation → identification des leviers d’action.
La personne n’est pas simplement destinataire d’un résultat. Elle devient actrice de la compréhension de son propre fonctionnement.
Une démarche dans la continuité de l’Observatoire des Dirigeants / Décideurs
L’Atelier Expérientiel Individuel s’inscrit dans le prolongement des travaux de NACEOL consacrés à la Santé Globale des dirigeants et décideurs.
L’Observatoire vise à produire des connaissances sur les conditions permettant aux décideurs de préserver durablement leurs ressources, leur capacité de décision et leur pouvoir d’agir.
Ses deux indicateurs : ISD® — Indicateur de Soutenabilité Dirigeant et IEIC® — Indice d’Écart Intention–Comportement constituent deux angles complémentaires :
Suis-je en capacité de préserver mes ressources dans la durée ?
Suis-je capable de transformer mes intentions en comportements ?
L’atelier individuel transpose cette logique dans une expérience personnalisée de compréhension et de développement.
